高校で陸上競技している者です。 五月の始めに県大会に繋がる地区予選があり、その4日前に試合があるのですが、それに出ること

高校で陸上競技している者です。 五月の始めに県大会に繋がる地区予選があり、その4日前に試合があるのですが、それに出ることになりました。 その試合に出ることで疲れがたまり地区予選を突 破できるのかと今心配になってきたのですがどう思われますか？ ちなみに種目は400mです

まったく問題ありません。 回復力の違いもあるかもしれませんが、 ４日もあれば十分です。 本当のところ、毎日４００を５本走っている高校もあります。 練習は毎日同じだそうです。 ６０秒いないで走り、２分レストです。 １年中４００を走っているそうです。 そこの選手は４８秒を切ります。 本当に大丈夫なんですが、 疲れに耐えうる練習も大切です。