足が速くなりたいです。 私は中学3年生です。これから新体力テストなどがあり、短距離のタイムを測ったりするので、運動神経の

足が速くなりたいです。 私は中学3年生です。これから新体力テストなどがあり、短距離のタイムを測ったりするので、運動神経の悪い私はとても嫌だなぁと感じています。どうして自分は運動神経 が悪いんだろう、運動神経のいい人はなんで運動神経がいいんだろうと思います。 昔から運動音痴で、クラスで１～３番目くらいに足が遅いという感じで部活は文化部です。(小学生のころは水泳部に入っていた程度)休日は家にいることが多く運動は授業でやるくらいなので、昔からしっかり運動していないのが悪いのかなぁと思っています。その割に足はやたらと筋肉がついているので なんでなのかさっぱりわかりません。(筋肉がついていればいいというものではないんでしょうね)足首が太いとよく言われるのも気になります。なぜ運動神経が良くないのか、どうしたら足が速くなるか 教えてください お願いします<(_ _)>

原因は体の使い方じゃないんですか？ 腕の振り方や歩幅を広げるなど 常に前傾姿勢だと体が先行するのでいいのでは？(前傾すぎるとこけるので注意)