匿名さん
初めてまして 僕は高校男子です。
最近少し太ってきていて悩んでいます。
元々中学生までサッカーをしていたのですが高校に入ると同時にサッカーもしなくなり運動不足も少しありました。
(た まにランニング、筋トレ) それで僕が特にコンプレックスなのが太ももが太いことです。
他の部分はダイエットで少しずつ痩せてきている実感があるのですが、どうしても足が変わってないのです。
元々サッカーをしていて筋肉質な足でしたが細身のズボンも履けていました。
その当時のズボンも勿論入りません。
ファッションにも興味があるのでできるだけ細身のズボンでシュッとしたファッションをしたいのですが、それがまだ叶いません。
足の脂肪を落とす努力もしていて軽くランキングや筋トレ等もしています。
しかし痩せる気がしなく、逆に筋肉がついて更に太くなるんじゃないかと心配してしまい、筋トレも中途半端になってしまいます。
何か、効率よく?でもなんでも足痩せはできないんでしょうか。
本当に悩んでます。
長くなってしまいましたが、どなたかよろしくお願いします(T-T)