走り高跳び(注意！！背面飛び)について質問させていただきます

匿名さん

走り高跳び(注意！！背面飛び)について質問させていただきます。
学校の先生が背面飛びを披露してくれたのですが、それはそれはフォームが美しくてビックリしました！！先生のようにキレイなフォームで飛びたいです！期間は2ヵ月間(重要)で出来るようになりたいです。
そのためならどんな努力でもします。
練習メニューを考えてほしいです。
宜しくお願いします。

その先生は経験者ですね。
先生というものはお金をもらっているんです。
教えることが、商売です。
先生に聞くのが一番です。
私は、 専門家からは教えてもらってません。
ただひたすら自分で研究しました。
一番大切なことは、助走を合わせることです。
１０歩ぐらいで、 どんな時も その助走で跳びましょう。
体の力を抜くことです。
何回も 練習することです。
私は中学の時は朝から晩まで、マットの上にいました。
みんなでプロレスとかやっていましたね。
いつもそこにいれば、 わかってきます。