筋肉が足りないんでしょうか？？ 男子中学生です。 僕は非常に太っています。 身長が150㎝で体重が120㎏です。 体脂肪

筋肉が足りないんでしょうか？？ 男子中学生です。 僕は非常に太っています。 身長が150㎝で体重が120㎏です。 体脂肪率は64％です。 お腹周りは146㎝ほどあります。 もうお腹がはち切れそうで辛いです。 だけど、食べ過ぎがやめられません。 家族みんな太っています。 でも、最近ダイエット始めようと思っています。 ここから相談なのですが 僕は座っているのがしんどいです。 絶対に背もたれにもたれてしまいます。 背筋を伸ばしてなんていられないです。 少しはもちろん出来ますが、すぐにしんどくなって もたれてしまいます。 家にこたつがあるのですが、それでも 前の机にもたれるかしないと ごろんと寝転がりたくなってしまいます。 背筋などが足りないんでしょうか・・・・

＞僕は座っているのがしんどいです。 ＞絶対に背もたれにもたれてしまいます。 ＞背筋を伸ばしてなんていられないです。 主に、腹の脂肪のせいです。 ＞背筋などが足りないんでしょうか・・・・ 筋肉は全般的に足りないと思います。 病院行きましょう。 現状の検診とダイエット、両方とも診てくれるところです。 ここ２～３年は痩せるチャンスです。 背がのびますから。