ボクシング初心者です 2ヶ月前からボクシングジムに通い始めました。プロを目指したいと会長さんに言ったら、ロードワークが大

ボクシング初心者です 2ヶ月前からボクシングジムに通い始めました。プロを目指したいと会長さんに言ったら、ロードワークが大

ボクシング初心者です 2ヶ月前からボクシングジムに通い始めました。プロを目指したいと会長さんに言ったら、ロードワークが大切だと言われ毎朝、晴れのときは3分全力疾走して1分ジョグを15ラウンド分やってます。雨、雪の場合は4、5kmジョグを今までしてきました。このメニュー自分で考えたのですが変えたほうが良い点などありましたら教えてください。

スゴいですねw 3分間の全力疾走を1分のインターバルを挟んで15ラウンドなんてプロの、それも世界のベルトに手をかけたようなトップレベルのボクサーが、試合前の強化キャンプなどでこなす特別メニューですよ。それをボクシング歴たった2か月の初心者に 毛が生えた段階で普段からこなすとはw 貴方は全世界のボクシング史上一番の天才です!将来はシュガー・レイ・ロビンソをも超える伝説のボクサーとして名を刻むことでしょう! 下でボクサーは年中一日一食と答えている前代未聞のアドバイザーもいることだし、これは期待出来そうですね! ぜひとも不世出の珍才ボクサー伝説に向かって突き進んで下さい!w

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ボクシング初心者です 2ヶ月前からボクシングジムに通い始めました。プロを目指したいと会長さんに言ったら、ロードワークが大切だと言われ毎朝、晴れのときは3分全力疾走して1分ジョグを15ラウンド分やってます。雨、雪の場合は4、5kmジョグを今までしてきました。このメニュー自分で考えたのですが変えたほうが良い点などありましたら教えてください。

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