ペダリングについてです。 登り坂でペダリングを意識するとき、 斜度に合わせて脚の角度を変えてペダルを回すとよく聞きますが

ペダリングについてです。 登り坂でペダリングを意識するとき、 斜度に合わせて脚の角度を変えてペダルを回すとよく聞きますが 具体的にどういうことでしょうか？ 5％以下の斜度の場合、足 首を上にすれば楽に回せるとネットに書いてありましたが、よく分かりません。 詳しく説明出来る方宜しくお願いします。

間違っていたらすいません・・・・ 脚の角度を変えると言うよりはシートに座る位置は変えます。 比較的斜度が緩やかな時は座る位置を後にずらして斜め前に蹴り出す感じで 斜度がきつくなったら座る位置を前に移動して真下に踏み込む様にしてます。