水泳について

匿名さん

水泳について。
水泳部なんですけど、プルがとにかく苦手で遅いです。
100m、2分5秒くらいです。
コツを教えてください！クロールです

腕をまわすだけでは進みません。
手で水をつかむようにしたらどうでしょうか。
手で水の抵抗を感じてみてください。