jk49_1007さんは「ディップス」はたしなまれますか？

匿名さん

jk49_1007さんは「ディップス」はたしなまれますか？

ディップスはやっていません。
プルアップは、スクワットの後、負担をかけた下背部を伸ばしたいという気分になるので、好んで致します。
腰を伸ばすことで、辛うじて、今後もスクワツトが続けられるかなという「おまじない」的な意味もあります。