今度東京マラソンのボランティアをすることになりました。ボランティア経験者の方に活動中の持ち物についてアドバイスをお願い致

今度東京マラソンのボランティアをすることになりました。ボランティア経験者の方に活動中の持ち物についてアドバイスをお願い致します。 活動中は自分の荷物を身に着けていることになるので、トレラン用の容量の小さなリュックか、ウエストポーチのどちらかを購入しようと思います。リュックだとそこそこ容量があり装着感が良さそうですが、荷物を取り出す時にいちいちスタッフジャンパーを脱いでリュックを下ろさなければなりません。ウエストポーチが便利そうに思えますが、大きいものは着け心地が邪魔そうで、小さいと丸一日の活動で心もとない気がします。持ち場がそれぞれ近くにコンビニがない場所で、お昼休憩のお弁当は予め持参になります。 - 財布（小さいもの） - ハンカチ・ティッシュ - ゴミ袋 - 大会のマップ - 指示のメモみたいなもの - お弁当（おにぎりかカロリーメイトにしようと思います） - スマートフォン - カイロ予備 - 広げると大きくなる手提げ（休憩中はジャンパーを脱いでこれに入れようと思います） - 薬用リップ ぐらいしか思い浮かばないのですが、これ以外で何か持っていて良かった物はありますか？ 必要容量の予想が立ったらバッグを購入したいと思います・・・ どうぞアドバイスのご協力宜しくお願い致します。

こんにちは ボランティアに参加されるのですね 迷われているならリュックとポーチをもってよく使う小物はポーチが便利ではないでしょうか。 水はあるのでしょうか？ ちょっとした傷用の絆創膏 頭痛薬 腹痛止め タオル 充電電池 ペン 軽い着替え かっぱ もあると安心ですね。 頑張ってください。