4km走る場合だいたい1km何分位ですか？ 高校生です 運動部 文化部 帰宅部どれくらいですか？

匿名さん

4km走る場合だいたい1km何分位ですか？ 高校生です 運動部 文化部 帰宅部どれくらいですか？

4分、5分、6分 ※ ある球団の新人プロ野球選手の合同自主トレの名物となっている5km走 どれくらい本気でこの練習に取り組んだのか定かではありませんが、トップの人が21分前後 長距離を速く走るためのトレーニングをしていないとはいえ、プロ野球にドラフト指名される選手ですらこの程度の走力しかありません。
持久系の練習をあまり重視しない運動部では長距離を㌔4分ペースで維持できる能力すら怪しいのが現実です。