バスケ、僕はスリーポイントをダブルハンドで打っています。 もうそろそろワンハンドに変えたいのですがどのようにすれば綺麗な

バスケ、僕はスリーポイントをダブルハンドで打っています。 もうそろそろワンハンドに変えたいのですがどのようにすれば綺麗なフォームになりますか？ 練習方法なども教えてください！

女子でもワンハンドシュートを身に付けることの 必要性が説かれるようになってきました。 日本バスケ協会の公式Youtubeサイトです。 U-13、Ｕ－１８ブロックエンデバー実施カリキュラムなどがあり オフェンススキルアップ練習の方法などや ドリブル練習の方法なども出てきます。 ワンハンドシュートの詳しい解説があります。 https://www.youtube.com/channel/UC6yI_Ev0RGKUh0JzhdRdaZw 近年スウィープアンドスウェイのシューティング練習の方法が 言われるようになってきました。 LIVES BASKETBALL workout Lab シュート関連のサイトです。 https://www.youtube.com/channel/UCoiclih5fFw7qk7gUG9p33w mituaki TVさんによる解説です。 https://www.youtube.com/watch?v=FAILow8nGXM