今健康とダイエットのために、水泳をしています。目標は綺麗なクロールのフォームでゆっくり長く泳ぐこと。 質問なのですが、ク

今健康とダイエットのために、水泳をしています。目標は綺麗なクロールのフォームでゆっくり長く泳ぐこと。 質問なのですが、クロールでまっすぐに泳ぐには、どうすれば良いか、教えて頂きたいのです。 昨日は初めて一時間連続で泳いだのですが、意識していないと、どんどん右に寄っていくことに悩まされました。 練習も終盤になると右手がブイに当たってしまうほどで、軌道修正には、体を左側に曲げていくくらいのイメージでないと戻りません。 きっと上から見ると、ジグザグに泳いでいるように見えたのではないかと思います。 右手左手のかく力が違うからでしょうか？呼吸が右側しかできないからでしょうか？ お詳しい方、ご教示下さい。

こんにちは指導員ですが・・ 曲がるケースは背泳ぎの方が多いのですが・・ ほとんどの原因は、曲がる方と反対側の手・・ アナタの場合、左手が外側に掻いて居るからです。 つまり左右の掻き手の軌道が違うからです。（下図） おそらく、ローリング角度もかなり違い 右肩は大きく上がるが、左肩は上がらないでしょ！ 本当はその為にも反対側の呼吸も練習した方が良いのですが・・ まずは息無しクロールで、コースラインの上を泳ぎ 手の平がコースラインをトレース様に泳いでみて下さい。 もっと外を掻く、②軸泳法タイプも有りますが・・ 初心者はまず、この真っす具ぐ掻く事を覚えましょう。 たいていのケースは上記ですが・・ 他の場合もあります。 実際には見てみないと何ともいえません。